Phạm Hồng Nhung, một trong những gymer nổi tiếng trong làng thể hình, luôn khiến người hâm mộ trầm trồ với những bộ ảnh bikini cực cháy. Vóc dáng săn chắc cùng vẻ đẹp quyến rũ của cô nàng đã giúp cô chiếm trọn ánh nhìn trong mỗi lần xuất hiện. Những hình ảnh này không chỉ tôn vinh thành quả sau nhiều năm rèn luyện mà còn thể hiện phong cách tự tin, mạnh mẽ của Hồng Nhung.
Phạm Hồng Nhung – Gymer có tiếng tại Việt Nam
Tại sao Phạm Hồng Nhung được gọi là hotgirl phòng gym?
Phạm Hồng Nhung, còn được biết đến với biệt danh Su Ah, là một trong những hot girl phòng gym nổi tiếng đến từ Hà Nội. Với làn da trắng, gương mặt xinh đẹp và vóc dáng gợi cảm, cô nhanh chóng thu hút sự chú ý ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Sức hút của Phạm Hồng Nhung đã giúp cô thu về hơn 80 nghìn lượt theo dõi trên trang Facebook cá nhân. Sự kết hợp giữa ngoại hình ấn tượng và lối sống năng động đã khiến cô trở thành hình mẫu được nhiều người yêu thích và ngưỡng mộ.
Phạm Hồng Nhung và tên gọi hotgirl phòng gym
Phạm Hồng Nhung với cơ thể 3 vòng quyến rũ
Sở hữu số đo ba vòng ấn tượng lần lượt là 92-61-97cm và cân nặng 53kg, người đẹp luôn thu hút sự chú ý của người hâm mộ với những khoảnh khắc khoe thân hình săn chắc, gợi cảm trong phòng tập. Những hình ảnh của cô thường xuyên gây “bão” bởi sự khỏe khoắn và vóc dáng đáng ngưỡng mộ.
Tuy nhiên, theo chia sẻ của Su Ah, chỉ vài năm trước, cô từng có thời kỳ sở hữu thân hình khá mũm mĩm. Cụ thể, vào năm 2018 – 2019, cô tiết lộ đã tăng tới 13kg chỉ trong vòng 3 tháng, từ 51kg lên 64kg. Sau đó, cô quyết định tìm đến gym để kiểm soát cân nặng và cải thiện vóc dáng. Nhờ nỗ lực không ngừng, chỉ trong 2 tháng, cô đã giảm thành công 9kg và lấy lại vóc dáng thon gọn như hiện tại.
Phạm Hồng Nhung với cơ thể 3 vòng quyến rũ
Kinh nghiệm Hồng Nhung chia sẻ để có vóc dáng đẹp
Hot girl Hà Nội chia sẻ rằng để có được vóc dáng cùng vòng ba săn chắc, cô đã dành khoảng 4 buổi mỗi tuần để tập luyện tập trung vào phần thân dưới. Cô đặc biệt yêu thích những bài tập nặng, trong đó ấn tượng nhất là bài “hip thrust” với mức tạ lên đến 160 kg mỗi lần.
Cô cho biết, việc đến với gym là một cơ duyên may mắn. Đối với cô, gym không chỉ là cách để tăng thêm thu nhập mà còn là niềm đam mê và cơ hội để kết nối, làm quen với nhiều người bạn cùng sở thích. “Tôi thực sự hạnh phúc khi thấy những người tập luyện tại phòng gym của mình trở nên khoẻ mạnh hơn và có hình thể đẹp hơn”, cô tâm sự.
Hành trình giảm 13 kg và sự “lột xác” đầy ngoạn mục của Hồng Nhung đã trở thành nguồn cảm hứng cho rất nhiều nữ gymer tại Việt Nam, giúp họ thêm tự tin và quyết tâm theo đuổi con đường tập luyện.
Kinh nghiệm Hồng Nhung chia sẻ để có vóc dáng đẹp
Dự định tương lai của Phạm Hồng Nhung
Ở thời điểm hiện tại, Hồng Nhung đã trở thành một trong những hot girl nổi tiếng trong cộng đồng phòng gym. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh gợi cảm, tự tin về bản thân lên trang cá nhân, thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ. Bên cạnh đó, Hồng Nhung còn chăm chỉ tham gia chụp ảnh quảng cáo cho nhiều thương hiệu, tiếp tục giữ vững phong cách gợi cảm đặc trưng của mình.
Khi nói về những dự định trong tương lai, Hồng Nhung cho biết cô đang lên kế hoạch mở rộng công việc bằng cách phát triển một phòng tập lớn hơn. Cô cũng đang đầu tư vào kinh doanh đồ tập, hướng tới sự phát triển bền vững trong ngành fitness. Hy vọng rằng nàng hot girl 9X sẽ tiếp tục gặt hái thành công với những kế hoạch đầy tiềm năng này.
Những bộ ảnh bikini của Phạm Hồng Nhung thu hút bởi sự gợi cảm và sự kiên trì đối với bản thân. Với sức hút ngày càng lớn, cô nàng sẽ tiếp tục làm say đắm người hâm mộ với những bộ ảnh nóng bỏng hơn nữa. Theo dõi Hình nền Iphone để có nhiều thông tin hữu ích khác.
